Vi har ett stort utbud av massage hos oss. Behandlande eller för välbefinnande.
Du kan välja en lugnare massage för avslappning eller om du behöver stressa ner. Välj svensk klassisk massage eller idrottsmassage för att behandla och förebygga smärta eller skada. Är du gravid finns även behandling för det. Testa vår Indiska nack- och huvudmassage för dig som har problem med huvudvärk eller bara vill ha en lugn och avstressande behandling.
Läs mer på boka direkt om våra behandlingar
Läs mer om våra olika massagebehandlingar längre ned på sidan.
I vårt möte med dig kommer vi börja med att ta en så kallad anamnes; klienthistoria för att utreda grunden och orsaken till just dina besvär. Beroende på fynd görs en grundlig undersökning för att hitta källan till dina besvär, samt varför den har uppstått. Diagnostisering följs av undersökning och utefter det bestäms om dina besvär ska behandlas av oss eller om du behöver skickas vidare till annan vårdtagare. Om behandlingen ligger på vårt ansvarsområde utförs det i samråd med dig och baseras på anamnes, undersökning och diagnos.
Idrottsmassage syftar till att påskynda läkningen. Det passar dig som tränar mycket och behöver återhämta dig inför nästa pass eller en tävling. Men även dig som bara vill ha en “tuff och hård” massage. Under massagen går man på hårt på musklerna, det gör oftast mer ont än en svensk klassik massage, men efteråt får du ändå den avslappnande känslan. Vissa kan känn av “träningsvärk” efter idrottsmassagen.
Här kan vi även behandla och fokusera vi på ett specifikt område, tex vader, ben, säte, ländrygg, nacke/axlar, armar.
Svensk Klassisk Massage har som syfte att få kroppen avslappnad. Behandlande massage som inleds med lättare strykningar som övergår i, om det önskas, djupare tryck i musklerna för att öka cirkulationen. I den svenska klassiska massagen frisätts “må-bra-hormonet” oxytocin. Efter denna massage ska du känna dig avslappnad, lugn och mjuk.
Precis som namnet utlovar är det här en avslappnande form av beröringsmassage som är en mjukare variant av den klassiska, svenska massagen. Ofta förstärks avslappningen av ett nedsläckt rum och lugn musik som gör att du lätt kommer ner i varv.
Gravid Massage är en individanpassade behandling under graviditet för allmän värk och graviditetsrelaterade besvär så som bäckensmärta. Gravidkudde används när det behövs. Terapeuten har en bred kompetens inom massage.Under denna behandling hinner hela din kropp gås igenom på ett djupgående men avslappnande sätt. En pågående dialog under behandlingen för att det ska kännas bekvämt och skönt för dig på bänken.
Behandling kan komplementeras med träning, stretch och rörelighetsövningar för hålla dig stark och rörlig genom graviditeten. Utgår alltid från ett helhets- och långsiktigt perspektiv för att du ska bli stark och smärtfri i din vardag.
