Övningar

På den här sidan hittar du olika övningar för styrka, rehab, stretch mobilisering, balans och dess instruktioner, bilder och filmer.

Vi kommer löpande fylla på med övningar och önskar du någon speciell skicka gärna ett mail till oss: info@osteopatlandslaget.se.


Rehab, kontroll och mobiliseringsövningar

Axel/Skulderblad

Styrkeövningar


Boka in din tid för behandling eller träning.