Del 1. Återträning efter graviditet.

Så det är inte konstigt om man känner sig energisk och har lust till aktivitet när hjärt- och lungkapaciteten är förhöjd och man inte längre bär på den extra vikt samt den begränsande mage som fanns under graviditeten. Men det är inte alltid som den fysiska kroppen hänger med eller egentligen skulle klara av den aktiviteten och belastningen för dess förändring har varit av ett annat slag.